タイプ別おすすめ漢方

漢方は、それぞれの体質や症状に合わせて、適する漢方薬を選んでいきます。便秘の症状は、大きく分けて熱タイプ、気滞タイプ、血虚タイプ、気虚タイプ、寒タイプの5つに分類できます。熱タイプ…腸内の老廃物が熱と結合して起こるの

便秘のタイプで原因を探る

便秘になると、肌トラブルなど美容的な面で悪影響が出る上に、お腹が張ってしまったり、すっきりしないなどの不快症状が出てしまいます。また便秘はビタミンB群など、栄養素の吸収力を下げてしまうことも、研究により明らかになってい

便秘が大腸がんのリスクを高める、というのは、ずいぶん前から言われてきました。しかし、研究により、便秘が必ずしも大腸がんのリスクを高めるわけではない、ということが分かってきました。厚生労働省の多目的コホート研究にも、次

便秘になると、肌トラブルを招いてしまうものです。ずっとお通じがないと、吹き出物ができたりしますよね。これは、経験から分かることでもありますが、いくつかの調査報告により、裏付けられています。森永乳業株式会社　食品基盤

食と健康について語るとき、どうしても「どのように栄養素を摂取するか」「どういう食事をとるか」に重点が置かれがちです。これらももちろん、大切な要素ではあるのですが、排せつの大切さも忘れてはいけません。きちんと食べ

テレビに出ている女優さんは、いつ見てもキレイですが、これは光を当てたりして、シワなどを目立たなくしていることも多いものです。それと同じように、メイクで光が当たるようにして、ほうれい線を目立たなくすることが可能です。ほ

ほうれい線ができるのは、表情筋の衰えによるものです。体の筋肉と同じく、顔の筋肉も、使わないと衰えていきます。また、加齢により筋力は低下します。表情に乏しい生活をしていたり、年齢を重ねたりしていると、自然とほうれい線

ほうれい線は、老け顔をつくってしまいます。しかも、ほうれい線はできてしまってからでは、目立たなくするのが非常に難しくなってしまいます。だから、できてしまう前に、予防策をとっておくことが大切となります。まず基本的な要

ほうれい線ができてしまうと、見た目年齢が大幅に上がってしまいます。なんだか老けて見えてしまうし、疲れた印象の顔になってしまいます。ほうれい線によって、実年齢よりも老けてみられることも。そんな恐ろしい事態を回避するた

ある日ふと、鏡をみたときに、なんだか顔の印象が老けたな・・・と思うことはありませんか? よーく見てみると、ほうれい線ができているのが原因であったりします。マンガなどでは、中高年の女性を描くときに、小鼻の横から唇の両脇に