秋冬の肌トラブル

夏も終わり、これから寒い季節が始まります。 肌も季節が変わり、ケアの仕方も変えなければなりません。 では、どんなトラブルがあり、どんなケアをしたらよいのでしょう。 トラブルを知り、未然に防げるようケアしていきましょう。

続きを読む »

秋冬の毛穴ケア

どんな季節でも気になる毛穴ですが、寒い季節もやっぱり気になりますよね。 では、どんなトラブルがあり、対処したらよいのでしょう。 そして、今一度ケアについて見直していきましょう。 スポンサード リンク スポンサード

続きを読む »

秋冬ネイル

この秋冬におすすめのネイルについて紹介していきます。 今期は、何色かのカラーを使い、曖昧な色合いでデザインを施す、(ニュアンスネイル)がトレンドではありますが、2017年~2018年の秋冬は引き続き、チェックのネイルデザ

続きを読む »

秋冬のUVケア

夏の暑い季節が終わり、紫外線からも解放されるなんて思っている人は多いのではないでしょうか。 もちろん夏はとても強い日差しがあり、UVケアをしっかりしなくては日焼けや、シミ、ソバカスといったものの原因となります。 では、冬

続きを読む »

秋冬メイク

トレンドや流行といった言葉をよく使うと思いますが、ファッションだけではなく、メイクにもそういったものがもちろんあります。 では、この秋冬はどういったものがトレンドなのでしょう。 スポンサード リンク スポンサード

続きを読む »

クレンジング、洗顔の基本

今更ですが、クレンジングと洗顔についてしっかりと理解していますでしょうか。 特に秋冬の、寒い季節になると乾燥が気になりますよね。 そんな季節だからこそ、もう一度見直してみてはいかがでしょうか。 ★クレンジングと洗顔 クレ

続きを読む »

冬の間にシミ対策を

冬にシミ対策?と思った人も多くいるのではないでしょうか。 しかし、この時期のケアで、シミの量が決まってしまうといっても過言ではないでしょう。 ★なぜ、冬の時期なの? 肌は、夏から秋にかけてとても強い紫外線を浴びています。

続きを読む »

たるみに効くレシピ

たるみに効く成分をたっぷり含む食材でつくった料理で、おいしくたるみ予防しましょう! たるみに効くおすすめのレシピをご紹介します。 スポンサード リンク ~天然サーモングリルのキウイソース添え~ サーモンには、アスタキ

続きを読む »

たるみを予防する食べ物

お肌の老化の象徴であるたるみを食い止めるためには、化粧品だけでは足りません。 あわせて、食生活を見直すのが大切です。 ハリのあるお肌をつくるための栄養素を摂取しましょう。 ビタミンC、たんぱく質、鉄分を多く含む食材は、た

続きを読む »

顔のたるみに効くエクササイズ

顔の筋肉は使わないと、どんどん衰えて行ってしまいます。 体の他の筋肉と同じです。衰えてしまった筋肉は、皮膚を支える力が無くなるので、どんどんたるんでしまいます。 なので、たるみを防ぐためにも、エクササイズをすることはとて

続きを読む »