【 【健康】 】に関する記事の一覧

突然出そうになってしまう、げっぷ。 げっぷが出そうになって抑えるのに苦労した…という経験をしたことのある人も多いのではないでしょうか？ できるなら、げっぷと無縁になりたいものです。 げっぷが出てしまう原因と、対処法につい

CMや雑誌などで目にする機会の多い、グルコサミン。 グルコサミンという名前は知っていても、どんなものなのかご存知ない人も多いようです。 グルコサミンの効果や、効果的に摂る方法についてご紹介します。 グルコサミンを上手に活

仕事や勉強の効率を上げるのに欠かせないと言われているのが、集中力。 物事に集中できず、悩んでいる人も多いようです。 しっかりと集中するためには、集中できる体にすることが大切です。 集中できる体つくりになる方法についてご紹

チクチクとした不快な症状が気になる、口内炎。 突然できてしまう口内炎に、嫌な思いをしている人もみえるようです。 口内炎ができたら、できるだけ早く治したいですよね。 口内炎ができてしまう原因と、対処法についてご紹介します。

汗には、いい汗と悪い汗の2種類があるとご存知ですか？ 健康や美容に役立つと言われているのは、いい汗の方。 生活習慣を見直すことで、いい汗にすることができるんです。 いい汗と悪い汗の違いと、いい汗にする方法についてご紹介し

天気が変わりやすい時期になると、頭痛やめまいなど体調が悪くなってしまう…ということはないですか？ もしかしたら、気象病のせいかもしれません。 気象病とはどういうものなのか、原因、対処法についてご紹介します。 気象病の知識

腸はセカンド・ブレイン(第二の脳)と呼ばれるほど、人体において重要な役割を果たしています。 しかし、何故そのように呼ばれるのか、あなたは知っていますか。今回は腸の働きと健康についてお話しして参りましょう。 ｽﾎﾟﾝｻｰﾄ

小学生や幼児でさえも胃のイラストが描けるほど、私たちにとって身近な臓器、胃。 では実際に胃がどのような働きをしているのか、説明できるでしょうか。今回はそんな「胃」の働きについて、詳しくお話しして参りましょう。 ｽﾎﾟﾝｻ

かすみ目や疲れ目・・・。パソコンを頻繁に使用するようになった現代社会では、特に目の健康に気をつけたいところです。 今回は、私たち現代人が最も酷使している「目」について、じっくりとお話しして参りましょう。 ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞ

年齢を重ねるごとに気になってくるのは、髪の健康です。いつまでも、黒々として若々しい髪を保ちたいですよね。今回はそんな誰しもが気になる「髪の健康」について、じっくりとお話しして参りましょう。 ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞ ﾘﾝｸ ★髪