白い歯をしていると、それだけで魅力が増すものです。
白い歯は、清潔感の象徴です。
白いシャツを着ているだけで、清潔感って増すものですよね。
歯だって同じです。
清潔感のある白い歯は、それだけ女の魅力も上げてくれるのです。
とはいえ、歯が黄色くて、悩んでいる女性が多いのも事実。
歯を白くしたいのに、歯磨きもがんばってるのに、なかなか黄色いのがとれない・・・と嘆いています。
そんなときには、ふだんの生活を見直してみましょう。
そこに改善点があるかもしれません。
歯磨きと言うのは、あくまで事後処理です。
その前に、着色汚れができてしまう前の段階から気を付けていれば、より効果的なホワイトニングができます。
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その意味で、まず始めたいのは禁煙です。
喫煙習慣のある方は、いますぐ禁煙しましょう。
黄色い歯、茶色い歯になってしまうのは、ステインが原因だと言われています。
たとえば、コーヒーや紅茶を飲んだり、ケチャップやソースを使った料理を食べたり。
色の濃い食べ物、飲み物を口に入れると、歯に色素が沈着してしまいます。
それがステイン汚れです。
それと同時にタバコも歯の白さを失わせる大きな要因です。
タバコは、ステイン汚れとは全く異なる原因から歯を変色させます。
タバコを吸うと、口の中にニコチン汚れがつきます。
ヤニ汚れとも言います。
審美歯科に話を聞くと、ホワイトニングで苦戦するのは、ステインよりもむしろニコチン汚れのほうだそうです。
タバコのヤニは、とても落ちにくいです。
しかも歯にねっとりとこびりつきます。
そして、歯の表面を、黒や茶色に染めていきます。
タバコ特有のイヤ～なニオイも、お口のすみずみまでしみこんでいきます。
毎日歯磨きしたとしても、このステイン汚れを100％除去することはできないのです。
歯と歯の隙間に入り込んで、そのままずっと居残ります。
しかも、タバコを吸えば吸うほど、ヤニの汚れは蓄積されていくのだから、始末が悪いです。
ヤニの汚れは、歯を変色させるだけではなく、歯周病の原因にもなってしまいます。
美のためにも、健康のためにも、喫煙習慣は断ち切るべきです。
禁煙がちょっとしたブームになっています。
禁煙外来で、保険が効いた形で、治療を受けることが可能ですよね。
それも後押しとなったのか、禁煙を始める人が増えています。
そのとき、禁煙と同時に、歯のホワイトニングもしたい、と考える人が増えています。
たしかに、禁煙すれば、歯も白くなりやすくなります。
その逆で、ホワイトニングをするなら、禁煙も一緒にしたほうが効果的なのです。
ホワイトニングを頑張っても、喫煙を続けたままでは、効果も半減してしまいます。
ホワイトニングで白くした傍から、どんどんヤニ汚れが付いていってしまうからです。
これではもったいないですよね。
審美歯科でのホワイトニングは、保険が効きません。
高い費用を出してホワイトニングするなら、効率的な方法を選びましょう。
そしてそのときに、禁煙はまず行わなければならないことなのです。