肌断食で肌に異変が起きたらどうする？

肌断食は、メイクやスキンケア化粧品を絶ち、お肌に害を与えないようにして、肌の状態を回復させ、肌が本来持っている美肌力を高めるための方法です。メイクはともかく、毎日やってきたスキンケアを、いきなりやめてしまうのは抵抗があ