【 睡眠不足が糖尿病を招く 】に関する記事の一覧

一度かかってしまったら、もう治らないというこわい病気、糖尿病。 糖尿病の原因として、睡眠不足が注目されています。 3日間、深く眠る「ノンレム睡眠」状態が阻害されると、健常者でも、血糖値が23％も上がってしまうという研究報

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