エコノミークラス症候群ってどんなもの？予防するには？

飛行機などを長時間利用する時に、起こる恐れがあると言われているエコノミークラス症候群。エコノミークラス症候群は、飛行機だけでなくバスなどの乗り物でも起こる恐れがあるんです。乗り物を長時間利用する時には、エコノミ