スキンケアをして、メイクをする前の短い時間を使ってマッサージすることで、リフトアップできるし、化粧ののりもよくなります！
血行が促進されるので、顔色がよくなり、透明感も上がるという効果が。
ほんの少しの手間でできるマッサージですが、効果は絶大です。
モデルさんもメイクまえに行っているという、速攻小顔マッサージをご紹介します。
スキンケアのあと、乳液や美容液で、顔全体をマッサージする、というのがその方法です。
これだけなのに、顔の血色がよくなって透明感も上がります。
朝から目がぱっちりするので、すっきりとした気分で1日を始められます。
簡単なマッサージをするだけで、メイクのノリも、驚くほどよくなります。
ファンデもきれいに仕上がります！
しかも、特別な器具はなにもいらない、というのがうれしいポイントです。
～メイク前の小顔マッサージのやり方～
①手を温める
マッサージのはじめに、まず手を温めます。
両手をこすり合わせて、手を温めましょう。
冷たい手でマッサージしてしまうと、効果が半減してしまうので注意です。
乾燥した肌をマッサージしてしまうと、しわやしみの原因になってしまいます。
だから、必ず乳液や美容液で、肌を保湿してからにしましょう。
乳液やクリームをつけると肌のすべりがよくなって、肌に余計な負担を与えなくてすむようになります。
逆に、乾いた肌に対し、ごしごしとマッサージをしていると、逆に肌を傷めてしまうおそれがあります。
②フェイスラインを引き上げる
両手をあごの下に置きます。
そのまま、右横まで、フェイスラインを引き上げましょう。
これを3～5回程度、繰り返します最後に、耳の付け根の下部分にあるツボを押します。
③口角と頬を引き上げる
口角の横に指を置いて、ぐっと耳横まで引き上げます。
これを3～5回程度、行います。
口角を引き上げるようなイメージで行いましょう。
頬骨の下から頬骨に沿うようにして、耳横まで引き上げます。
これを3～5回程度行います。
最後に頬骨の最後の部分である、耳横のツボを押します。
④目の下を押す
目の下にある骨に沿って、内側から外側にむけて軽く押していきます。
親指を使って眉下の骨を内側から外側に向かい、押していきます。
上まぶた全体を内側から外側に向かい、やしく指でなでます。
これは目のラインのむくみ解消に役立ちます。
奥二重や二重のラインがぼやけているときは、このマッサージですっきりさせることができます。
⑤眉全体をなでる
眉頭から眉尻に向かい、眉全体を少し強めになでていきます。
これを3～5回程度繰り返しましょう。
最後にこめかみを押して仕上げです。
⑥頭皮を引き上げる
顔の皮膚は頭皮と1枚でつながっています。
だから、頭皮を押し上げると顔もリフトアップします。
こめかみをつつむようにして、手を固定します。
そのまま、頭皮も一緒に引き上げましょう。これを3～5回繰り返します。