頭皮のたるみを防ぐには、
きちんとしたヘアケアが大切。
頭皮がたるんでしまうと、
顔もたるんでしまいます。
目じりのしわやたるみ、口元のほうれい線は、
実は頭皮のたるみのせいかもしれません！
頭皮と顔の皮膚は1枚でつながっています。
頭皮がたるんでしまうと、
ダイレクトに顔にも影響を及ぼしてしまうのです。
そのためには、
洗髪できちんと頭皮を洗い、清潔を保つことが大切です。
頭皮がべたべたしていると毛穴につまったりして、
たるみやすくなります。
洗髪のときは、
髪よりも頭皮を洗うことを意識しましょう。
そして、
すすぎを入念に行います。
ゴシゴシ洗うと、逆に頭皮を傷つけてしまいます。
やさしく、丁寧に洗い上げるようにしましょう。
プラスαで、
頭皮ローションというアイテムを使うのもおすすめです。
頭皮ローションは、
用途に合わせて、
さまざまなタイプのものが販売されています。
保湿効果のあるものもあれば、
頭皮の血流を促すもの、
紫外線を防ぐのが目的のものもあります。
どれも頭皮にとっては、良い影響のあるものです。
頭皮とお肌のたるみを防ぐためには、
なるべく最高の効果を出せるようにしたいです。
だから、
洗髪に加えて、
頭皮ローションで、頭皮ケアする意義は大きいです。
例えば、頭皮を保湿するローション。
これは頭皮のたるみに有効です。
頭皮が乾燥してしまうと、たるみやすくなってしまいます。
若々しく弾力のある頭皮を維持するためにも、
頭皮ローションで保湿しておくとよいですね。
また、
ふけやかゆみの防止にもなるということも、忘れてはいけません。
うるおいが失われると、
細胞のターンオーバーのサイクルが乱れてしまいます。
ハリのある頭皮が保てなくなり、頭皮が乾燥してしまいます。
髪の毛のキューティクルも失われてしまいます。
頭皮はもちろん、
そこから生えてくる、髪の健康も保てなくなる、
ということです。
保湿効果のあるローションを塗布すると、
トラブル防止になります。
乾燥した頭皮にローションを与えて、
外部から水分を補給することができます。
保湿ローション自体は、
いろいろなメーカーから発売されています。
顔用に使っているものを、
そのまま転用したい、と思う方もいるかもしれません。
しかし、
どうせつけるのであれば頭皮専用のものがおすすめです。
頭は人間の体の中でも、硬い部類に属しています。
しかし、
頭皮そのもので見ると、とてもデリケートなのです。
だから、
フェイスケアのように、
やさしく、丁寧に取り扱ってあげることが大切です。
そのためにも、
頭皮のケアに特化したローションを使うのが良いのです。
頭皮ローションを使うタイミングは、シャンプーのあとです。
毛穴の汚れをシャンプーで取り除いてから、
ローションをつけましょう。
毛穴に汚れが詰まったままだと、
ローションの効果が半減してしまいます。
浸透力も落ちてしまうので、洗髪後が良いでしょう。