【健康】 ボトックスで汗のニオイ対策
暑い季節はニオイがなにかと気になるもの。とくに、脇の汗は、他の部位から出る汗のニオイと違って、恥ずかしいですよね。女性の身だしなみとしては、なるべく抑えたいニオイです。また、せっかくのファッションも、汗ジミができてしまうと、目も当てられない...
2018-09
【健康】 
【健康】 お酢の力で汗のニオイを消臭
お酢は健康に良いことがよく知られています。お酢独特の、ツンとしたニオイは、いかにも消臭に効きそうですよね。このお酢のパワーを、汗のニオイ対策にも活用することができます。お酢のキツいニオイが汗に効く、というのは、不思議に思うかもしれません。で...
【健康】 アロマで汗のニオイを防ぐ
汗をたくさんかく季節は、とかくニオイが気になるものですね。電車の中やエレベーターの中などで、一緒にいる人のニオイが気になることってありますよね。同じことを自分もしていたら・・・と青くなります。雨の日など、湿度の多い日ほど、ニオイが発生しやす...
【健康】 「汗ニオイ」を消す生活習慣とは
９月に入ったとはいえ、まだまだ暑い時期が続きますね。暑い時期は、どうしても汗のニオイが気になってしまいます。もともと汗は無臭ですが、ニオイを発生してしまうのは、雑菌の繁殖によるものです。雑菌が発生しにくい生活習慣を心がければ、脇と体を清潔に...
【健康】 気になる汗のニオイはどうして起きる？
暑い時期って、汗のニオイが気になってしまいますよね。９月に入ったとはいえ、まだまだ暑い日が続きます。知らないうちにニオイがしてしまって、周りの人たちに迷惑がられていた・・・なんてことのないように、ニオイ対策はきちんとしておきたいですね。ｽﾎ...
【健康・美容】 寝る前腹式呼吸でダイエット！
ダイエットのためには、心地よい睡眠をとることが大切です。良質な睡眠をとっている人は、肥満度が低いと言われています。寝つきが悪くて、なかなか眠れない・・・というお悩みがある方は、寝る前に腹式呼吸をすることをおすすめします。寝つきがぐっと良くな...
【健康・美容】 寝る前ストレッチでダイエット！
寝ようとしてもなかなか眠りにつけない、というお悩みを抱えている人は多いものです。現代人はストレスを抱えがちなので、それが眠りを妨げているのかもしれません。でも７～８時間の睡眠時間を確保して、良質な睡眠をとれないでいると、肥満になりやすいと言...
【健康・美容】 ダイエットするなら深睡眠！
ダイエットのためには、良い睡眠をとることが大切です。でも、睡眠時間を取ろうと思って布団に入っても、なかなか寝付けないことってありますよね。これには、睡眠ホルモンが関係しているのかもしれません。睡眠ホルモン「メラトニン」が増えると、人は眠気を...
【健康・美容】 ぐっすり眠ってヤセるコツ
これまでいろいろなダイエット法を試しているけれども、まったく効果がない・・・とお悩みの方、もしかしたら、睡眠がそのダイエットの妨げになっているのかもしれませんよ。食事や運動に気を使っても、なかなか体重が減らない、という場合は、睡眠を見直して...
【健康・美容】 睡眠不足は太るもと？
美肌のために、きちんとした睡眠が大切だとはよく言われることですね。でも、眠りと言うのは美肌だけのためではなく、ダイエットのためにも大切なものなのです。海外での研究によると、７～８時間眠る人は、肥満度が一番低いという結果が出ています。その時間...