2018年9月26日 juN 高血圧予防のための食事をとろう 高血圧の予防は食事療法が有効になってきます。 高血圧が気になる方は、以下にご紹介する食事に気を付けてみるとよいでしょう。 スポンサード リンク ★減塩 高血圧の予防で大切なのは、減塩です。 塩分を摂りすぎるお血圧を上 続きを読む »