食事の改善で免疫力を上げる

人間の体には、生体防衛システムとして、免疫力がそなわっています。 インフルエンザのシーズンですが、ほかにも、私たちのまわりにはさまざまな細菌、ウイルスが存在します。 でも、その量がわずかなら、体内に侵入してしまっても、免

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