肌断食中の紫外線対策

肌断食は、やっている期間中、メイクアップ化粧品はもちろん、スキンケア化粧品も一切、使わないという鉄則があります。もちろん、日焼け止めも例外ではありません。しかし、ノーガードで外に出れば、肌に有害な紫外線を浴びてしまいます。そこでどうするのか...