声も老化する？声のアンチエイジング

昔に比べて、声が低くなったりかすれたりしていませんか？もしかしたら、声が老化しているせいかもしれません。若々しい印象になるためには、若々しい声でいることが大切です。声が老化する原因と、声のアンチエイジング法について

食べ過ぎが老化を早めるワケ

食べ過ぎると、老化を促進してしまうといわれます。同窓会に参加すると、同じ年齢でも、若々しく見える人と、年齢よりも老けている人がいます。これって不思議ですよね。このように、見た目年齢に差が表れるのは、細胞の老