2018年11月18日 juN 睡眠不足は視力を阻害する 睡眠不足は、ものの見え方にも悪影響を及ぼす可能性が指摘されています。 目が疲れていると、パソコンで作業していると、目がかすみがちになります。 睡眠不足の状態だと、ものを見る認識時間やコントラスト感度、調整する能力が阻害さ 続きを読む »