早食いによる肥満に注意

早食いと肥満には深い関係があります。 ある研究では、 早食いの人と、早食いでない人とで 肥満の度合いを比較したとき、 早食いの人は、 そうでない人よりも 4.4倍肥満になりやすいということが分かっています。 また、 男性

続きを読む »