2018年12月28日 juN グレープフルーツの美容レシピ(料理編) グレープフルーツは、ビタミンC、クエン酸、ナリンギン、リモネン、イノシトール、ペクチン、ビタミンB1、葉酸、ナイアシン、カリウムなど、さまざまな栄養素をたっぷり含む美容食材です。 切ってむいて、そのまま食べてもいいですが 続きを読む »