2018年12月29日 juN 塩分摂りすぎによる害 日本人は塩分の摂取過多になりやすい環境にあるといえます。 梅干しなどのお漬物を食べ、調理にみそやしょうゆなど、塩分の多い調味料を使っています。 また、現代では多くの加工食品やスナック菓子が身近にあり、それらのものには塩分 続きを読む »