2018年11月25日 juN 便秘タイプ別おすすめ骨盤体操 便秘は、骨盤のゆがみが原因で引き起こされている可能性があります。 骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつないでいます。 この骨盤がずれていると、中にある内臓の位置もずれてしまい、便秘が引き起こされてしまうのです。 便秘 続きを読む »