2018年12月19日 juN ビールに「合わせる」低GI値食品とは ビールは太りやすいです。 また、ビールに合う食べ物も、太りやすいものが多いです。 飲みたいだけ飲み、食べたいだけ食べていると、大変なことになってしまいます。 ダイエットを考えるのなら、飲み会に参加するときも、ビールで太ら 続きを読む »