2018年12月19日 juN ダイエットに貢献するGI値を考えてオーダーする 飲み会に行くとき、どのようなことを考えてオーダーしていますか? 自分の食べたいもの、飲みたいものを無作為にオーダーしていませんか? たしかに、居酒屋においてあるメニューは、とても美味しそうな写真ばかり並んでいます。 つい 続きを読む »