麺類

麺類には、ご飯類に比べて太りやすいという性質があります。ごはんに比べてどんぶりでどーんと出されるので、ごはん系の食事に比べて、炭水化物過多になりやすいことが1つ。製法によって、太りやすいことが多いのも1つ。フライされたインスタントラーメンや...