2018年12月6日 juN 風邪予防になる鼻呼吸のメリットと口呼吸との違い 意識しない限り、口呼吸で過ごしている人の方が多いかもしれません。 しかし、口呼吸にはデメリットがいっぱいです。 特に冬は、風邪のウイルスが空気中に飛んでいたり、乾燥しやすいためにウイルス感染しやすいです。 そんなトラブル 続きを読む »