2018年12月5日 juN ぽっこりお腹を解消!内臓脂肪を減らすウォーキング方法 ぽっこりお腹の原因は、ほとんどが内臓脂肪です。 年齢を重ねるほど、代謝が悪くなるので内臓に脂肪がたまりやすくなります。 しかし、内臓脂肪は比較的落ちやすい脂肪なので、そこまで心配することはありません。 スポンサード 続きを読む »