2018年9月24日 juN ビタミンCを上手に摂ってシミ対策! ビタミンはシミを薄くするのに役立ちます。 紫外線を浴びると、体内で活性酸素が増殖します。 これにより、お肌が老化してシミやしわができやすくなります。 ビタミンCは強力な抗酸化物質ですから、ビタミンCを上手に摂取すれば、シ 続きを読む »