2018年12月1日 juN ストレスを感じたときの速攻解消法 ストレスが溜まってきたとき、すぐできる対処法を知っていると、知らない人に比べて生きていくのがずっとラクになります。 生きていく以上、ストレスをゼロにすることはできませんから、上手く付き合っていくようにするのです。 発想の 続きを読む »